Rekomendasi Suplemen Kesehatan Biar Gak Gampang Capek

Rekomendasi Suplemen Kesehatan Biar Gak Gampang Capek - Dahulu saya nggak pernah yang namanya konsumsi suplemen kesehatan, maklum lah ya masih muda. Energi masih power full. Makin ke sini, pas udah nikah dan ikut mertua, kegiatan selalu ada aja dan sering kecapekan. Apalagi mertuaku sudah sepuh, dan sudah tidak bisa beraktivitas seperti sedia kala. Yang biasanya masih bisa wara-wiri ke depan dan ke belakang.

Rekomendasi Suplemen Kesehatan Biar Gak Gampang Capek

 

Kalau ngeliat suami gotongin emaknya yang gemuk, karena diabetes basah dan harus bolak-balik toilet nganter, kasihan. Belum lagi bapak mertuaku, yang udah gak bisa bangun sendiri juga, harus ditolongin diberdiriin terus dituntun jalan pelan-pelan. Kasihannya bukan karena apa-apa, emang sudah tanggung jawab sebagai anak kan? Terlebih dia bontot, laki-laki sendiri sementara ketiga mbak iparku ikut  suaminya. Kasihan ngeliat badannya, yang kadang ngeluh pinggangnya sakit. Seringnya aku ajakin pijet, tapi beliaunya nggak mau karena tidak terbiasa.

 

Jadilah ngakalin nyariin suplemen kesehatan biar gak gampang capek, ya ... agak bisa diminimalisir gitu capeknya. Soalnya aku sendiri juga nggak kuat kalau harus angkat emak atau bapak mertua. Bukan males atau nggak pernah mencoba, udah pernah ngangkat dari kamar mandi nggak kuat. Aku coba lagi tapi pinggulku  berasa kayak ketarik lepas, dan pernah mau jatuh bareng juga. Kan tambah bahaya. Dengan beratku yang 43 kg, dan tinggi badan 155, harus ngangkat emak yang 5x lipat berat badanku. Sejak saat itu ya aku nggak berani handle emak atau pun bapak, semua diurusin suami.

 

 

Sedia Payung Sebelum Hujan dengan Suplemen Kesehatan

Kata mutiara sedia payung sebelum hujan itu penting banget memang, dimana ungkapan tersebut diartikan sebagai kesiapan kita dalam menghadapi sesuatu peristiwa. Intinya memproteksi diri kita sebelum, hal-hal yang tidak diinginkan terjadi. Seperti mas suami, yang bolak-balik ngangkatin mertuaku lama kelamaan itu panggul plus boyoknya bisa turun mesin. Belum ngalamin fase gendong anak juga kan, makanya PR banget buat aku sebagai istri untuk selalu merawat beliaunya agar senantiasa sehat dan mendukungnya apa pun yang ia butuhkan.

 

Pilihan saya jatuh kepada suplemen kesehatan Kratingdaeng Red Bull, yang mana manfaat minuman berenergi ini sangat banyak. Ada kandungan kafeinnya, yang mendukung bagi kesehatan tubuh. Apa saja sih?

 

 

Keunggulan Produk Kratingdaeng Red Bull yang Harus Diketahui

manfaat kratingdaeng red bull

Dalam satu kaleng atau botol Kratingdaeng Red Bull, memiliki kandungan kafein 50 mg, yang setara dengan secangkir kopi di mana ada 80-135 mg kafein di dalamnya. Sementara batasan seseorang mengonsumsi kafein adalah di bawah 400 mg/ hari. Ingat-ingat ya, jangan berlebihan. Lantas apa saja efek penggunaan minuman energi? Ini dia:

 

Dapat membantu meningkatkan daya pikir, agar lebih baik

Dapat meningkatkan konsentrasi dan memori saat mengingat sesauatu

Bisa mengubah glukosa menjadi energi untuk tubuh

Bisa meningkatkan sistem metabolisme makin maksimal

Dapat meningkatkan daya fokus seseorang dalam berkegiatan

Membantu metabolisme protein dan jaringan otot yang bisa mempercepat sembuhnya luka

Membantu menurutkan berat badan

Meningkatkan performa ketika berolahraga

Menurunkan risiko penyait Alzheimer

Memperbaiki suasana hati dan masih banyak manfaat yang lain

 

Nah, pengalaman aku sendiri ketika minum suplemen kesehatan dalam bentuk minuman energi, bareng mas suami ini jadi bikin melek yang tadinya agak lemes. Rasa manis dan agak asemnya ini segar banget, ketika saya menikmatinya dalam keadaan dingin. Yang awalnya ngantuk juga nggak jadi ngantuk, karena kandungan kafein di dalamnya menjadikan saya bisa beraktivitas kembali. Sungguh membantu staminaku yang kurang performa. Misalnya lagi nyuci banyak piring atau nyuci pakaian seember yang ogah-ogahan,  jadi nggak berat terus semangat. Akhirnya pekerjaan lekas kelar karena konsentrasi penuh, dan bisa meluangkan waktu untuk istirahat. Allhamdulillah.

 

 

Kapan Waktu yang Tepat Mengonsumsi Minuman Berenergi?

 

kratingdaeng red bull

 

 

Ketika mengerjakan sesuatu pekerjaan, kepengennya sih badan fit terus ya? Tapi ada kalanya juga kita lemes, dan butuh asupan suplemen biar gak gampang capek.

 

Lantas kapan waktu yang tepat untuk mengonsumsi energi drink? Ada 5 waktu yang disarankan, dan akan lebih maksimal lagi jika diminum 1 jam sebelum beraktivitas Kelima waktu tersebut adalah :

 

Minum sebelum memulai olahraga

Selain minum air putih, boleh juga minum kratingdaeng Red Bull ya, sebelum melakukan olahraga

 

Saat akan berangkat bekerja

Karena musim pandemi, dan PPKM masih diberlakukan, biasanya pekerja mengerjakan pekerjaannya dari rumah WFH (work from home). Maka sebelum menjadi sibuk, sempatkan untuk minum energi drink biar makin powerfull dan fokus dalam bekerja

 

Saat akan belajar atau mengerjakan tugas

Salah satu manfaat kafein bagi kesehatan tubuh, mampu meningkatkan daya ingat, jadi boleh banget mengonsumsi mnuman energi dengan kadar yang tidak berlebihan.

 

Ketika menghabiskan waktu menekuni hobi

Siapa yang suka menghhabiskan waktu kalau sudah berkutat dengan hobi? Padahal kerasanya baru sebentar, eh tahu-tahu ternyata udah berjam-jam iya nggak? Agar performa makin mantap, minum energi drink sebelum melakukan aktivitas yang disukai. Terlebih hobi yang menghasilkan pendapatan.

 

Melakukan perjalanan panjang atau travelling

Yang punya hobi traveling, menjelajah dari suatu kota ke kota, bahkan negara ke negara. Stamina tubuh harus dijaga dengan baik.

 

 

Kandungan Nutrisi Energy Drink Indonesia Kratingdaeng Red Bull

 

Product Knowledge Kratingdaeng Red Bull, sudah ada dalam kemasan kaleng atau botolnya dengan transparan. Jadi tidak perlu khawatir dan ini dia kandungan nutrisi di dalamnya:

 

Taurin 1000mg

Taurin merupakan asam amino sulfonik yang terdapat di dalam tubuh manusia, secara alami. Ada di mata, otak, hati, dan otot manusia. Meski tubuh bisa memroduksi taurin sediri, tetapi beberapa orang membutuhkannya dalam bentuk suplemen. Oleh sebab itu, Kratingdaeng Red Bull memiliki kandungan nutrisi tersebut untuk memenuhi kekuangan taurin dalam tubuh.

 

Kafein

Kafein adalah zat alami yang ada di dalam tanaman kopi, kakao, teh. Namun kafein, juga ditambahkan pada minuman berenergi, yang akan memberikan manfaat kesehatan. Menurut alodokter, kfein bisa mencegah penyakit kanker, karena sifatnya yang antoksidan dan bisa melindungi dari kerusakan sel tubuh akan radikal bebas.

 

Vit B Kompleks

 

Vitamin B kompleks memiliki 8 jenis turunan, dari B1 sampai B12 yang kesemuanya bermanfaat untuk tubuh. Mengapa manusia butuh vitamin ini, karena manusia butuh mengubah makanan menjadi energi agar organ di dalam tubuh bisa bekerja dengan maksimal

 

Lisin

Fungsi lisin untuk tubuh dapat membantu metabolisme, dan mempercepat pemulihan luka pada jaringan otot. Lisin memiliki arti jenis asam amino esensial, yang mendukung komponen penyusun protein.

 

Inositol

Inositol banyak ditemukan dalam makanan ataupun suplemen, yang mana kegunaannya mengurangi kecemasan sehingga memberikan daya pikir yang baik. Ia jenis karbohidrat yang ada ditubuh.

 

Kolin

Kolin berperan penting dalam tubuh, ia di produksi dalam organ hati yang dibentuk oleh asam amino. Kolin sendiri merupakan senyawa kimia larut air yang memiliki fungsi kurang lebih seperti vitamin diungkap hellosehat, dan kolin porsinya sedikit yang diproduksi oleh tubuh. Jadi pemenuhan tersebut, bisa didapat dengan mengonsumsi makanan dan suplemen. Tugas kolin menjaga fungsi sistem saraf, agar sesorang bisa konsentrasi dan menyimpan memori.

 

Tanpa pemanis buatan

Minuman dengan pemanis buatan, bisa diketahui dengan mudah. Apabila kita minum menimbulkan rasa pahit di tenggorokan, dan tidak berselang lama kita akan mengalami radang. Berbeda dengan Kratingdaeng Red Bull, ia sama sekali tidak menggunakan campuran pemanis buatan. Jadi aman

 

Mata air pegunungan

Mineral bahannya, langsung diambil dari mata air pegunungan, jadi sebar ketika dikonsumsi.

 

 

 

Bagaimana Cara Membeli Kratingdaeng Red Bull?

 

 

Untuk mendapatkan Kratingdaeng Red Bull, mudah sekali kok teman-teman. Kalau saya sendiri membeli di minimarket terdekat. Namun kalau masih was-was bepergian karena adanya PPKM, kalian juga bisa beli online. Kratingdaeng Red Bull tersedia di E-commerce, baik di Bukalapak, Tokopedia, Shopee, Blibli, dan Lazada. Pilih toko online yang berlabel Official Storenya ya? Biar nggak salah beli. Baik varian kaleng maupun botol ada semua kok.

 

Harga Kratingdaeng Red Bull ini dibandrol dengan Rp8.900, dengan ukuran 250 ml.

 

 

Cara Mengonsumsi Kratingdaeng Red Bull?

 

Cara mengonsumsi Kratingdaeng Red Bull, seperti kebanyakan suplemen kesehatan. Bisa dikonsumsi langsung dari kaleng, atau ditambahkan dengan es agar lebih segar. Orang dewasa boleh mengonsumsi 1-3 kaleng/botol Kratingdaeng Red Bull.

 

Packaging dan Kemasan Kratingdaeng Red Bull

 

Kalau ditanya pilih mana kratingdaeng vs red bull, saya suka semuanya. Tetapi yang saya ulas kali ini adalah Kratingdaeng Red Bull, di mana packagingnya kaleng 250 ml dengan warna kaleng dominan gold.

 

Ada keterangan komposisi, nilai dari ahli gizi, nomor POM SI, MUI, barcode, cara mengonsumsi, peringatan, diproduksi dari mana, dan masa kadaluarsa kapan.

 

Dalam pencarian kata kunci, sering kali banyak yang menanyakan apakah Kratingdaeng Red Bull halal? Jawabannya adalah iya. Karena sudah tertera nomor MUI dan POM SI, adalah :

 

• MUI     : 001200095220419
• POM SI: 144604531

 

Kratingdaeng produk dari mana?

 

• Diproduksi oleh T.C Pharmaceautical Industries, Co., Ltd., Bangkok, Thailand
• Diimpor oleh PT Asiasejahtera Perdana Pharmaceautical, Jakarta, Indonesia.

 

 

Sumber artikel pendukung

 

https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/3651436/tak-selalu-buruk-ini-manfaat-kafein-bagi-kesehatan-tubuh-anda